No Zoom Debates exibido em 27 de janeiro de 2026, o programa discute a importância da saúde mental dentro da campanha Janeiro Branco.
O apresentador Roosevelt Concy recebe o psicólogo Marcelo Condack e a neuropsicóloga Priscila Frazão para falar sobre ansiedade, depressão, luto, traumas, estresse, frustrações e a dificuldade que muitas pessoas ainda têm em pedir ajuda.
A conversa também lembra os 15 anos da tragédia climática em Nova Friburgo e mostra como esses acontecimentos deixam marcas emocionais na população.
Durante o programa, os convidados explicam o que é saúde mental, quando é hora de procurar ajuda, como funcionam os serviços de atendimento e por que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
O debate aborda ainda temas como prevenção, equilíbrio emocional, relações familiares, trabalho, perdas, perdão e autoconhecimento, sempre com uma linguagem clara e próxima da realidade do público.
Uma conversa necessária para quem quer entender melhor seus sentimentos, aprender a lidar com as dificuldades do dia a dia e buscar mais qualidade de vida.
Capítulos:
00:00 – Abertura: importância do tema saúde mental
01:11 – Tragédia de 2011 e marcas emocionais em Nova Friburgo
02:33 – Janeiro Branco e cuidado contínuo
04:30 – Apresentação dos convidados Marcelo Condack e Priscila Frazão
08:27 – O que é o Janeiro Branco e por que ele existe
10:03 – Ansiedade, depressão e aumento de casos
12:30 – O que é saúde: definições e sinais de alerta
15:52 – Sintomas que indicam sofrimento emocional
18:05 – Evolução histórica do tratamento da saúde mental
23:44 – Reforma Psiquiátrica, CAPS e residências terapêuticas
26:15 – Apoio em rede e estratégias de cuidado
31:14 – Luto, traumas e desequilíbrios emocionais
33:13 – Relação entre saúde mental e doenças físicas
35:00 – Dificuldade de falar sobre o que não é visível
36:36 – Viver o presente e reduzir excessos
38:27 – Saúde mental x sofrimento psíquico x transtornos
40:13 – Frustração e resiliência como parte da saúde mental
42:01 – Pedir ajuda e reconhecer limites
44:10 – Medo, velórios e posicionamento emocional
47:32 – Diferenças entre abordagens terapêuticas
49:41 – Ressignificação de traumas com hipnoterapia
50:36 – Repetições emocionais e conflitos antigos
52:02 – Psicologia como caminho para compreensão e perda
53:38 – Perdas, perdão e reconciliação com a própria história
56:14 – Mensagem final dos convidados
59:24 – Encerramento e agradecimentos
#SaúdeMental #JaneiroBranco #Ansiedade #Depressão #Autoconhecimento #Psicologia #CuidadoEmocional #BemEstar #Luto #TragédiaClimática #Frustração #PedirAjuda #Resiliência #Prevenção #ZoomDebates
O apresentador Roosevelt Concy recebe o psicólogo Marcelo Condack e a neuropsicóloga Priscila Frazão para falar sobre ansiedade, depressão, luto, traumas, estresse, frustrações e a dificuldade que muitas pessoas ainda têm em pedir ajuda.
A conversa também lembra os 15 anos da tragédia climática em Nova Friburgo e mostra como esses acontecimentos deixam marcas emocionais na população.
Durante o programa, os convidados explicam o que é saúde mental, quando é hora de procurar ajuda, como funcionam os serviços de atendimento e por que cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
O debate aborda ainda temas como prevenção, equilíbrio emocional, relações familiares, trabalho, perdas, perdão e autoconhecimento, sempre com uma linguagem clara e próxima da realidade do público.
Uma conversa necessária para quem quer entender melhor seus sentimentos, aprender a lidar com as dificuldades do dia a dia e buscar mais qualidade de vida.
Capítulos:
00:00 – Abertura: importância do tema saúde mental
01:11 – Tragédia de 2011 e marcas emocionais em Nova Friburgo
02:33 – Janeiro Branco e cuidado contínuo
04:30 – Apresentação dos convidados Marcelo Condack e Priscila Frazão
08:27 – O que é o Janeiro Branco e por que ele existe
10:03 – Ansiedade, depressão e aumento de casos
12:30 – O que é saúde: definições e sinais de alerta
15:52 – Sintomas que indicam sofrimento emocional
18:05 – Evolução histórica do tratamento da saúde mental
23:44 – Reforma Psiquiátrica, CAPS e residências terapêuticas
26:15 – Apoio em rede e estratégias de cuidado
31:14 – Luto, traumas e desequilíbrios emocionais
33:13 – Relação entre saúde mental e doenças físicas
35:00 – Dificuldade de falar sobre o que não é visível
36:36 – Viver o presente e reduzir excessos
38:27 – Saúde mental x sofrimento psíquico x transtornos
40:13 – Frustração e resiliência como parte da saúde mental
42:01 – Pedir ajuda e reconhecer limites
44:10 – Medo, velórios e posicionamento emocional
47:32 – Diferenças entre abordagens terapêuticas
49:41 – Ressignificação de traumas com hipnoterapia
50:36 – Repetições emocionais e conflitos antigos
52:02 – Psicologia como caminho para compreensão e perda
53:38 – Perdas, perdão e reconciliação com a própria história
56:14 – Mensagem final dos convidados
59:24 – Encerramento e agradecimentos
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